Conviure amb el dolor diàriament és una circumstància que no pot deixar indiferent ningú.
 
És difícil comprendre el que sent una persona en aquesta situació. És fàcil empatitzar superficialment, però l'experiència del dolor continu és intransferible. No ha de resultar, però, devastadora necessàriament. El dolor impulsa cap a una recerca constant d'un mateix i en ella s'hi troben aspectes del camí ocults per l'ombra del benestar.
 
La persona amb dolor crònic necessita l'ajuda dels altres i de sí mateixa, especialment.
 
Pose a disposició de totes les persones, amb i sense dolor, uns recursos de reflexió personal i d'exercicis  pràctics que he rebut des del T'ai Txi i altres disciplines que han format part de mi i m'han configurat com ara sóc. El procés continua...
 
Teresa Beltran

 

Accedeix al Llibre en PDF